Biciclette, monopattini e caschi: come scegliere la protezione giusta e farla indossare sempre

Primavera e estate portano con sé più ore all'aperto, e con esse biciclette, monopattini e tanta voglia di muoversi.

Biciclette, monopattini e caschi: come scegliere la protezione giusta e farla indossare sempre
5 maggio 2026
4 min
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È il momento giusto per fare chiarezza su una cosa semplice ma fondamentale: il casco. Come si sceglie quello giusto? Come si indossa bene? E come si convince un bambino a tenerlo sempre in testa?

Cosa dice la legge oggi

Il nuovo Codice della Strada, entrato in vigore il 14 dicembre 2024, ha introdotto l'obbligo del casco per i monopattini elettrici per tutti i conducenti, senza limiti di età.

Per le biciclette - elettriche a pedalata assistita comprese - il casco non è obbligatorio per legge, nemmeno per i bambini. La Commissione Trasporti ha scelto di renderlo una raccomandazione piuttosto che un obbligo.

Legge o non legge, il casco rimane la protezione più importante che possiamo dare a un bambino su due ruote.

Perché il casco fa la differenza

La testa è quasi sempre la prima parte del corpo coinvolta in una caduta. Secondo studi citati dal Consiglio Nazionale della Sicurezza Stradale francese, indossare il casco riduce il rischio di lesioni gravi del 70% e di lesioni minori del 31%, oltre a diminuire del 28% il pericolo di cicatrici al viso.

Questo vale anche per le cadute "normali" - quelle che avvengono in cortile, in bicicletta senza pedali, sul monopattino a tre ruote. Non serve andare veloci per farsi male.

Come si sceglie il casco giusto

1. Controlla la certificazione

Il primo elemento da verificare è che sul casco sia riportata la marcatura CE EN 1078. Questa norma stabilisce i requisiti e i metodi di prova per i caschi usati da ciclisti, skater e pattinatori, e riguarda l'assorbimento degli urti, i sistemi di allacciatura e altri aspetti di sicurezza. Se questa scritta non è presente sull'etichetta interna, il casco non va bene.

2. Misura la testa, non guardare l'età

La taglia del casco è il primo criterio per una protezione efficace. Non scegliere un casco più grande pensando che il bambino crescerà: un casco troppo grande può muoversi in caso di caduta e non proteggere la testa nel momento in cui serve davvero.

Come si misura? Con un metro da sarta flessibile, partendo dal centro della fronte, sopra le sopracciglia per la parte anteriore, fino al punto più sporgente nella parte posteriore del cranio, passando sopra le orecchie. Quella misura in centimetri è la taglia da cercare sulle confezioni.

3. Scegli un modello regolabile

È sempre meglio un casco adattabile a una misura variabile in circonferenza, che garantisca il miglior posizionamento sulla testa. Un casco di buona qualità dovrebbe prevedere una regolazione compresa fra i 4 e i 6 cm.

Come si indossa bene

Un casco sul posto sbagliato non protegge. Questi sono i punti da controllare ogni volta:

  • il casco deve stare in orizzontale, non inclinato all'indietro;
  • tra la radice del naso e il bordo del casco devono passare due dita;
  • le cinghie laterali devono formare una Y sotto ciascun orecchio;
  • il sottogola deve essere stretto in modo che tra esso e il mento entri un solo dito.

Una volta regolato, fai muovere la testa al bambino da un lato all'altro e avanti e indietro: il casco non deve spostarsi.

Quando va sostituito?

Il casco va sempre sostituito dopo una caduta: è progettato per assorbire un impatto importante, uno solo. Se il casco si è crepato, significa che ha funzionato - ma non potrà farlo una seconda volta. Va sostituito anche quando le cinghie sono danneggiate, l'interno si stacca, o il bambino è semplicemente cresciuto.

Come convincere i bambini a tenerlo

Il modo più efficace è dare l'esempio: indossare il casco ogni volta che si va in bicicletta, e lasciare che il bambino scelga lo stile e le decorazioni che preferisce. Un casco scelto dal bambino stesso viene indossato con molto più entusiasmo.

In pratica:

  • indossa sempre il casco anche tu, senza eccezioni;
  • portalo con te in negozio e lascia che scelga il modello;
  • non presentarlo come un obbligo, ma come parte del "kit" per andare in bici;
  • un casco comodo e ben regolato è più probabile che venga indossato regolarmente.

In sintesi

Per i monopattini elettrici: casco obbligatorio per tutti (Codice della Strada, dicembre 2024)

Per le biciclette: casco non obbligatorio per legge, ma fortemente raccomandato per tutti i bambini

Controlla sempre la marcatura CE EN 1078 

Misura la testa con il metro, non scegliere "a occhio"

Regola le cinghie a ogni utilizzo

Sostituisci il casco dopo ogni caduta importante


Fonti

  • Ministero delle Infrastrutture e dei Trasporti - Legge 25 novembre 2024, n. 177 (Nuovo Codice della Strada)
  • Roma Servizi per la Mobilità - Nuovo Codice della Strada: cosa cambia per i monopattini elettrici (dicembre 2024)
  • Norma europea EN 1078 - Caschi per ciclisti e utilizzatori di skateboard e pattini a rotelle
  • Consiglio Nazionale della Sicurezza Stradale francese - dati sull'efficacia del casco in bicicletta (citati in primabici.com)
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Il bambino ha bisogno di sentirsi al sicuro per osare esplorare il mondo.

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